20190124赤口の健康状態

今朝の血圧:上111 下73

体温:36.1度

車外の気温:マイナス1度
天気:晴れ

今日の昼食:inゼリー・カロリーメイト・ビスコ・L-137

朝食:パン(オリーブオイル・バルサミコ酢・練乳・醤油)
仕事から帰るとき:ルイボスティー
夕食:ごはん・カキフライ・麻婆豆腐・イチゴミルク・マグロのたたき・有機いりごま金・食卓塩

その他:午後の紅茶(ミルクティー)

今朝の頭の状態

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