20190130赤口の健康状態

今朝の血圧:上100 下76

体温:36.4度

車外の気温:マイナス5度
天気:晴れ

今日の昼食:inゼリー・カロリーメイト・ビスコ・充実野菜(野菜とバナナ)

朝食:パン(オリーブオイル・バルサミコ酢・練乳・醤油)味噌汁
仕事から帰るとき:ルイボスティー
夕食:ピラフ・イチゴ・マグロのたたき

今朝の頭の状態

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