今朝の血圧:上97 下75
体温:36.3度
車外の気温:0度
天気:晴れ
今日の昼食:inゼリー・カロリーメイト・ビスコ・理想のトマト
朝食:パン(オリーブオイル・バルサミコ酢・練乳・醤油)味噌汁
仕事から帰るとき:ルイボスティー
夕食:ごはん・納豆2パック・イチゴミルク・マグロのたたき
今朝の頭の状態
今朝の血圧:上97 下75
体温:36.3度
車外の気温:0度
天気:晴れ
今日の昼食:inゼリー・カロリーメイト・ビスコ・理想のトマト
朝食:パン(オリーブオイル・バルサミコ酢・練乳・醤油)味噌汁
仕事から帰るとき:ルイボスティー
夕食:ごはん・納豆2パック・イチゴミルク・マグロのたたき
今朝の頭の状態
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